Rosa Viini & Ruoka

Jatkaaksesi vahvista, että olet täysi-ikäinen.

Sivusto sisältää alkoholijuomia koskevaa sisältöä, eikä sitä saa esittää alle 18-vuotiaille.

Evästeet

Valintasi tallentuu vain omaan selaimeesi. Voit muuttaa sitä milloin tahansa sivun alalaidasta. Lue tietosuojaseloste.

Onko appelsiini terveellistä? C-vitamiini + sesonki + resepti

Onko appelsiini terveellistä?

Appelsiini on klassinen “C-vitamiini”-haku: moni googlaa erityisesti talvella. Tässä hyödyt, sesonki ja resepti, jossa appelsiini toimii myös suolaisessa.

Terveellisyys: mitä appelsiini tarjoaa?

C-vitamiinia

Appelsiini tunnetaan C-vitamiinista. Se on helppo tapa lisätä raikkautta arkeen.

Kuitu vs. mehu

Kokonainen appelsiini sisältää kuitua ja täyttää paremmin kuin appelsiinimehu.

Vinkki: Syö hedelmä ja juo vettä – mehu on helppo “huomaamaton” sokerilähde.

Raikas välipala

Appelsiini toimii hyvin, kun tekee mieli jotain makeaa mutta kevyttä.

Sesonki

Paras aika

Talvi–alkukevät on usein paras aika: maku on makea ja aromikas.

Valinta kaupassa

Valitse painava hedelmä → usein mehukkaampi. Kuoren pitäisi tuoksua sitrukselle.

Säilytys

Huoneenlämmössä kypsyy/pehmenee nopeammin. Viileässä säilyy pidempään.

Appelsiinilohi

Katso resepti

Usein kysyttyä appelsiinista

Onko appelsiini terveellistä?

Kyllä. Se on raikas hedelmä, jossa on C-vitamiinia ja kuitua.

Milloin appelsiini on sesongissa?

Usein talvella ja alkukeväällä.

Hedelmä vai mehu?

Hedelmä on yleensä parempi kuitunsa takia.