Ankan rintafilee ja punakaalihöystö
Viinisuositus
Alkon myymälöissä: 67
Domaine Maire Grand Minéral Pinot Noir 2023
Marjaisa & raikas Punaviinit | Ranska, Jura
Punainen, keskitäyteläinen, keskitanniininen, kirsikkainen, metsämarjainen, karpaloinen, yrttinen
Onko tämä viini omassa Alkossasi?
Ainekset
- 2 isoa ankan rintafileetä
- suolaa & pippuria
- 300 g punakaalia
- 1 punasipuli
- ½ dl punaviinietikkaa
- 2 dl vettä
- suolaa & mustapippuria
- voita paistamiseen
Valmistus
Mehevän ankan kanssa maistuu kirpeän raikas punakaalihöystö!
1. Esilämmitä uuni 200C asteeseen ja vuoraa uunipelti leivinpaperilla valmiiksi. Ota ankka huoneenlämpöön odottamaan.
2. Suikaloi kaali ja punasipuli ohuiksi viipaleiksi. Kuullota kattilassa hetki ja lisää punaviinietikka, vesi, suola sekä mustapippuri. Hauduta noin 20 minuuttia miedolla lämmöllä.
3. Nosta rintafileet leikkuulaudalle ja tee rasvakerrokseen veitsellä ristiviiltoja. Näin rasva sulaa nopeammin paistettaessa.
4. Laita ankanrinnat rasvapuoli alaspäin kylmälle pannulle. Paista molemmin puolin noin 5 minuuttia, kunnes ovat saaneet kauniin kullanruskean pinnan.
5. Nosta fileet uunipellille, mausta suolalla ja pippurilla. Laita sisälämpömittari lihan paksuimpaan kohtaan ja paista uunissa, kunnes sisälämpötila on 53-55 astetta. Siirrä ankat foliovuokaan lepäämään noin 10 minuutiksi ennen tarjoilua.
6. Leikkaa rintafileet noin sentin paksuiksi paloiksi ja tarjoile noin puolikas rinta per ruokailija.
Nauti punakaalin ja sahramimuusin kanssa!

Ruokajuomasuositus lähikaupastasi
Tietoa reseptistä ja vinkit
Ankan rintafileen valmistus
Ankan rintafile on herkullinen ja arvostettu lihavaihtoehto, joka vaatii huolellista valmistusta. Ennen kuin aloitat kypsennyksen, on tärkeää varmistaa, että ankan rintafile on huoneenlämpöinen. Tämä auttaa varmistamaan tasaisen kypsymisen. Ensin rintafile kannattaa kuivata talouspaperilla, jotta paistopinta saadaan kauniin rapeaksi. Paistamiseen sopii parhaiten kuumalla pannulla aloittaminen nahkapuoli alaspäin, mikä mahdollistaa rasvan sulamisen ja tekee nahasta erityisen rapean.
Paistamisen aikana ankan rintafile kannattaa maustaa suolalla ja pippurilla, mutta muiden mausteiden käyttö voi vaihdella maun mukaan. Kun nahkapuoli on paistettu rapeaksi, käännä ankan rintafile ja anna sen kypsyä vielä muutama minuutti. Tavoitteena on saada sisälämpötilaksi noin 58–60 astetta, jolloin ankan rintafile on medium-kypsää ja mehukasta. Ankan rintafile tulee antaa levätä folion alla muutaman minuutin ajan ennen leikkaamista, jolloin mehukkuus säilyy paremmin.
Ankan rintafileen maustaminen
Ankan rintafileen maustaminen on tärkeä vaihe, joka voi nostaa lihan makua uusiin ulottuvuuksiin. Klassinen yhdistelmä on suola ja mustapippuri, mutta rohkeammat kokit voivat kokeilla esimerkiksi appelsiinin kuorta, rosmariinia tai timjamia tuomaan lisävivahteita. Ennen maustamista on hyvä varmistaa, että pinta on kuiva, jotta mausteet tarttuvat tasaisesti. Maustamisen jälkeen anna ankan rintafileen maustua hetken, jotta maut ehtivät imeytyä lihaan.
Marinadi voi olla myös hyvä vaihtoehto, jos haluat lisätä ankan rintafileen makua entisestään. Esimerkiksi soijakastikkeen, hunajan ja valkosipulin yhdistelmä luo makean ja suolaisen maun, joka sopii erinomaisesti ankan rintafileelle. Marinadi kannattaa levittää lihaan joitakin tunteja ennen kypsennystä, jotta maut ehtivät imeytyä kunnolla.
Ankan rintafileen tarjoilu
Ankan rintafile on monipuolinen ruokalaji, joka taipuu moneen erilaiseen tarjoilutyyliin. Se voidaan tarjoilla esimerkiksi hienostuneena alkuruokana tai osana pääruokaa. Ankan rintafile sopii hyvin yhteen makeiden ja happamien lisukkeiden kanssa, kuten karpalokastikkeen tai appelsiinisalsan kanssa, jotka korostavat lihan luonnollista makeutta.
Leikkaa ankan rintafile viipaleiksi poikkisyin, mikä varmistaa, että jokainen pala on mehukas ja maukas. Tarjoilun yhteydessä voit asetella viipaleet kauniisti lautaselle ja lisätä sopivia lisukkeita. Erilaiset vihannekset, kuten paahdetut porkkanat tai parsakaali, täydentävät ankan rintafileen makua erinomaisesti. Myös perunamuusi tai paahdetut perunat ovat klassisia ja maistuvia vaihtoehtoja lisukkeeksi ankan rintafileelle.
Ankan rintafileen säilytys ja käyttö
Ankan rintafileen säilyttäminen oikein on tärkeää, jotta sen maku ja laatu säilyvät mahdollisimman hyvin. Tuore ankan rintafile kannattaa käyttää muutaman päivän sisällä ostamisesta, mutta tarvittaessa sitä voi säilyttää jääkaapissa ilmatiiviissä pakkauksessa. Jos haluat säilyttää ankan rintafilettä pidempään, voit pakastaa sen. Pakastettaessa on tärkeää käyttää pakastepussia tai -rasiaa, jotta liha ei kuivu tai ime itseensä muita makuja.
Kun olet valmis käyttämään pakastettua ankan rintafilettä, on suositeltavaa sulattaa se hitaasti jääkaapissa yön yli. Tämä varmistaa, että liha sulaa tasaisesti ja säilyttää mehukkuutensa. Ankan rintafilettä voi käyttää monissa eri ruoissa, kuten pastoissa, salaateissa tai keitoissa. Kokeile lisätä viipaloitua ankan rintafilettä salaattiin tuomaan proteiinia ja makua tai käytä sitä pastakastikkeen proteiinilisänä. Mahdollisuudet ovat lähes rajattomat, kunhan muistat hyödyntää ankan rintafileen monipuolisuutta ja herkullista makua.
Usein kysyttyä
Mitä viiniä suosittelet ankanrinnan kanssa?
Domaine Maire Grand Minéral Pinot Noir 2022 - Punainen, keskitäyteläinen, keskitanniininen, kirsikkainen, karpaloinen, metsämarjainen, yrttinen. Löydä viini Alkosta: https://www.alko.fi/tuotteet/492277/Domaine-Maire-Grand-Min-ral-Pinot-Noir-2022/
Mikä on ankanrinnan sisälämpötila, kun se on kypsä?
Ankanrinnan sisälämpötila tulisi olla noin 58–60 astetta, jolloin se on medium-kypsempi ja mehukas.
Kuinka kypsennän ankanrintafileet uunissa?
Esilämmitä uuni 200°C:seen, laita ankanrintafileet uunipellille ja paista noin 5 minuuttia, kunnes pinta on kauniin ruskea.
Miten valmistaa punakaalihöystö ankanrinnan kanssa?
Hienonna punasipuli ja kuullota se pannulla. Lisää punakaali, viini, vesi, suola ja mustapippuri. Hauduta noin 20 minuuttia.